Paarberatung

Macht eine Paarberatung für uns sinn?

Möglicherweise, wenn euch diese Themen bekannt vorkommen:

  • Einsamkeit in der Partnerschaft – Gemeinsam einsam?

  • Kommunikation – Ist Schweigen wirklich gold?

  • Streitereien – Scheinbare Lapalien, die aber gefühlt immer schlimmer werden.

  • Krisen und Schicksalsschläge – Wie können wir diese bewältigen?

  • Sexualität – Widmen wir diesem Thema zu viel oder zu wenig Zeit? Worauf stehen wir eigentlich – als Paar und auch als Einzelpersonen?

  • Trennung/Scheidung – „Ja!“ oder „Nein!“? Oder doch „Vielleicht?!“ als Dauerzustand?

  • Seitensprung – Darf das sein? Und: was macht das mit uns? Wie können wir damit umgehen?

  • Entscheidungen treffen – Alleine oder gemeinsam?

  • Gewalt – Wie kommt es dazu und wie können wir das (gemeinsam) beenden?

  • Gemeinsam alt werden – Wie kann uns das gut gelingen? Und: was erwarten wir uns vom Leben im Alter?

… oder ihr euch in diesen Fragen widerfindet:

  • Was macht eigentlich unsere Partnerschaft noch aus?

  • Wie kann es sein, dass wir zusammen sind und uns doch so einsam fühlen?

  • Wieso sprechen wir kaum noch miteinander?

  • Warum streiten wir uns so oft wegen „Kleinigkeiten“ und drehen uns dabei immer wieder im Kreis?

  • Sollen wir uns trennen – oder wegen der Kinder zusammen bleiben?

  • Ist das zwischen uns (noch) Liebe? Oder eher eine Zweckgemeinschaft?

  • Wieso weiß ich gar nicht mehr, wer du eigentlich bist?

  • Wie kann es uns gelingen trotz der Herausforderungen des Alltags ein glückliches Paar zu sein?

  • Wie viel Sex ist gut für mich und für dich?

  • Wie können wir Eltern sein und uns dennoch als Paar nicht aus den Augen verlieren?

… oder ihr diese Wünsche gut kennt:

  • Wissen, woran ich beim anderen bin.

  • Klarheit, ob wir uns trennen oder nicht.

  • Mir der Liebe des anderen sicher sein.

  • Erfahren, was sich der andere von mir wünscht.

  • Herausfinden, was ich vom anderen brauche.

  • Wege, wie wir uns neu verlieben können.

  • Wege, um unsere Liebe zu erhalten.

  • Antworten auf die Fragen: Können wir uns unsere Verletzungen verzeihen? Wenn ja, wie könnte uns das gelingen? Wenn nein, was heißt das dann für uns?

  • Oder wünsche ich mir noch etwas ganz anderes?

Was euch bei mir als systemischer therapeutin erwartet:

  • Raum, sodass beide zu Wort kommen können.

  • Zeit, um die Dinge erst mal wirklich zu verstehen.

  • Offenheit für die verschiedensten Formen Partnerschaft zu leben.

  • Neue Blickwinkel, um altbekannte Verhaltensmuster anders betrachten und schließlich verändern zu können.

  • Fokussieren auf das für euch Wesentliche.

  • Gefühl, um euch in Kontakt zu bringen mit dem, was ihr braucht – oder auch nicht.

  • Klarheit, um Missverständnisse aufzudecken und (auch) schwere Fragen zu klären.

  • Methodenvielfalt, um Zusammenhänge und Rollen in eurer Partnerschaft sichtbar zu machen.